金黄色奇异果 | 绿奇异果 |
卫生冰块 |
1.zespri 金黄色奇异果+绿奇异果
2.zespri 金黄色奇异果+绿奇异果→去皮→切大丁→加入冰块
3.使用冰沙机姜奇异果丁/冰块完全搅拌均匀即可
4.完成
1、
奇异果富含维他命C,可养颜美容、助消化、抗老、增强免疫力、降低胆固醇;膳食纤维能促进肠道蠕动,改善便秘;钾可
2、空腹饮用此饮料时,除了养颜之外,还可以帮助清除宿便、调整体、健胃整肠。
3、保持体液平衡和调节血压,有益高血压患者;另外奇异果含分解蛋白质酵素,促进蛋白质的消化,防止胃闷,预防肉食或营养过剩引起的疾病。