奇异果鲜冰沙

奇异果鲜冰沙的做法
135浏览 / 0收藏

食材用料:

金黄色奇异果1颗
绿奇异果1颗
卫生冰块半包

菜谱做法:

  • 奇异果鲜冰沙的做法图解1

    1.zespri 金黄色奇异果+绿奇异果

  • 奇异果鲜冰沙的做法图解2

    2.zespri 金黄色奇异果+绿奇异果→去皮→切大丁→加入冰块

  • 奇异果鲜冰沙的做法图解3

    3.使用冰沙机姜奇异果丁/冰块完全搅拌均匀即可

  • 奇异果鲜冰沙的做法图解4

    4.完成

菜谱小贴士:

1、

奇异果富含维他命C,可养颜美容、助消化、抗老、增强免疫力、降低胆固醇;膳食纤维能促进肠道蠕动,改善便秘;钾可

2、空腹饮用此饮料时,除了养颜之外,还可以帮助清除宿便、调整体、健胃整肠。

3、保持体液平衡和调节血压,有益高血压患者;另外奇异果含分解蛋白质酵素,促进蛋白质的消化,防止胃闷,预防肉食或营养过剩引起的疾病。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!