黄金花椰绿咖哩鸡

黄金花椰绿咖哩鸡的做法
107浏览 / 0收藏

健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
山药:止泻、健脾、补肺
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

黄金花椰菜半颗
鸡肉片150G
谷盛绿咖哩3块
适量

菜谱做法:

  • 黄金花椰绿咖哩鸡的做法图解1

    1.备齐所有材料

  • 黄金花椰绿咖哩鸡的做法图解2

    2.山药与红萝卜用切片再用小花模压模后,剩馀部份再切成小块。洋葱切丁,花椰菜分切小朵。

  • 黄金花椰绿咖哩鸡的做法图解3

    3.起油锅后先炒洋葱至香味出来,再加入其它蔬菜一同拌炒

  • 黄金花椰绿咖哩鸡的做法图解4

    4.炒至蔬菜熟了后加入适量的水(看汤汁需求的多寡及味道轻重都可以再加水调整,所以一开始水不必加太多)
    煮滚后再加入鸡肉片及咖哩块煮到化开并搅拌均匀

  • 黄金花椰绿咖哩鸡的做法图解5

    5.最后调整至适当口味后即可盛盘

黄金花椰绿咖哩鸡相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!