红萝卜:低蛋白质 芹菜:平肝 米粉:低蛋白质
1.五片大白菜切丝备用.
2.红萝卜 和 芹菜 切丝切丁备用.
3.米粉一把(切断)泡水泡软备用
4.先炒蔬菜配料类炒软并加入牛头牌咖哩块
5.先炒蔬菜配料类炒软并加入牛头牌咖哩块三块及温开水500-600cc(视情况增加或减少).
6.加入米粉拌匀炒软(视情况是否再加入温水),最后加入芹菜拌炒保持脆度,待汤汁收干入味后即可起锅.
7.上菜啦!!!!
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