时间淬酿

时间淬酿的做法
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健康功效:

苋菜:清热、解毒、促进生长、发育
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料:

樱花虾少许
粹酿海带风味和露一匙
胡椒粉.香油.盐适量
打全蛋一颗

菜谱做法:

  • 时间淬酿的做法图解1

    1.步骤1苋菜川烫后,沖冷水沥干备用,新鲜樱花虾稍微洗净沥干
    豆腐切丁备用

  • 时间淬酿的做法图解2

    2.步骤2煮半锅水或高汤,将豆腐放入加盐,胡椒粉调味,煮滚后勾芡

  • 时间淬酿的做法图解3

    3.步骤3苋菜切碎段拧干放入汤锅里

  • 时间淬酿的做法图解4

    4.步骤4接着放入樱花虾,打一颗蛋加入,淋上少许香油

  • 时间淬酿的做法图解5

    5.步骤5装盘,淋一匙粹酿海带风味和露,增添汤头的鲜美~

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