葡萄干:补血、低蛋白质
洋葱:杀虫
香菜:养肝
绞肉 | |
蛋黄 | |
中筋面粉 | |
水煮蛋 | |
茴香粉 | 匈牙利辣椒粉 |
盐 | |
盐 | |
水 |
1.把馅料鸡蛋做成水煮蛋并把每颗蛋切成四分。之后备用。
2.把馅料里的洋葱和香菜给剁碎并且分开放。
3.把碎洋葱倒进锅里跟橄榄油忆起炒。撒两池的盐和一匙的糖。
4.把馅料绞肉放进锅里跟洋葱一起炒。当肉炒熟了之后放入香菜、一匙的匈牙利辣椒粉、少许胡椒粉、和一匙回香粉。最后加入两汤匙的面粉。
5.把锅里的馅料给搅拌均匀并且加入一杯半的鸡汤/水(鸡汤比较建议)。之后就可以熄火并且放入冰箱准被之后再用。
6.把面皮的材料全部搅拌均匀。之后让面团被放置个20分钟。
7.把面皮面团桿成大约有3~4 公厘的厚度。用刀子把桿好的面皮用刀撕划出约直径21公分的面皮(约一个大盘子的大小)。
8.组装方法:每个面皮要放适当的馅料、1/4水煮蛋和馅料一颗黑橄榄。在面皮周围涂上蛋汁并且像包水饺一样对折。之后再把边缘涂一些蛋汁。把肉馅饼的上方往内折,之后在把两边也一起内折。
9.用手指把馅饼的四个角落给捏紧。再用蛋汁涂抹肉馅饼局部。用竹籤/牙籤在肉馅饼中间戳的小洞。
10.把肉馅饼放在烤盘上。把温度设到摄氏180度并且考个20分钟。之后就可以拿出来享用了~