青木瓜炖排骨

青木瓜炖排骨的做法
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健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
当归:补血、活血、润燥

食材用料:

青木瓜1颗
适量
Dowai全营养萃取锅1台

菜谱做法:

  • 青木瓜炖排骨的做法图解1

    1.备料:青木瓜洗净切块、排骨氽烫洗净备用,当归、枸杞、红枣备用。

  • 青木瓜炖排骨的做法图解2

    2.将以上食材放入萃取锅,水加至八分满,依个人口味加入适量盐巴,设定3小时,开始炖煮。

  • 青木瓜炖排骨的做法图解3

    3.时间到就出炉 甜滋滋的木瓜排骨汤啦~~~

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