炒米苔目

炒米苔目的做法
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健康功效:

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料:

米苔目1斤
高丽菜切丝适量
切丝的泡好香菇1朵
切丝红萝卜适量
腌过酱油膏胡椒粉的肉丝适量
酱油膏油葱胡椒粉切碎蒜头柴鱼粉适量

菜谱做法:

  • 1.切碎蒜头 韭菜头 香菇丝爆香后放入炒料[豆芽菜除外]

  • 2.加入酱油膏 出香味后 入清水 柴鱼粉 胡椒粉 米苔目后拌炒

  • 3.入肉丝 油葱 韭菜和豆芽菜拌入米苔目 关火 闷熟即可

菜谱小贴士:



闷熟的豆芽菜特别脆 甜

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