蘑菇:平肝
1.材料:节瓜一条 姜片 日月贝 蘑菇 葱段 辣椒 黑木耳 红萝卜片 盐少许作法:将节瓜外皮削去,川烫一下捞起过冰水,可以使节瓜青脆将日月贝川烫后,捞起洗掉泡渣备用少许橄榄油热锅,将姜片爆香后,将所有材料丢入拌炒,调味,起锅前再淋点香油即可
炒海鲜类的快炒,首要一定要将食材川烫过如此一来,海鲜才可以保有鲜度和口感快炒菜的色泽才会更漂亮
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜