免油炸

免油炸的做法
178浏览 / 0收藏

食材用料:

大蒜粉适量
咖喱粉适量
适量
肉桂粉适量
适量

菜谱做法:

  • 免油炸的做法图解1

    1.1将地瓜条泡在水里 45 分钟, 泡水可以释放淀粉也把甜味带出来, 也让地瓜烤时表面脆一点

  • 免油炸的做法图解2

    2.2将地瓜削皮, 切段, 想要脆一点的可以切细一点

  • 免油炸的做法图解3

    3.1准备好调味料, 我用两种口味,咸的(大蒜粉跟咖喱粉) 跟甜的(肉桂粉, 没有肉桂粉只用少许糖也很好吃!)

  • 免油炸的做法图解4

    4.2泡完后, 沥干, 再用水沖一下, 用纸巾吸去多馀的水份, 越干越好

  • 免油炸的做法图解5

    5.淋少许油在地瓜条上

  • 免油炸的做法图解6

    6.撒上调味料, 拌一拌, 一个是咸的一个是甜的

  • 免油炸的做法图解7

    7.平铺在两个烤盘上, 咸的一盘, 甜的一盘

  • 免油炸的做法图解8

    8.放进400F (200C) 的烤箱烤25分钟

  • 免油炸的做法图解9

    9.香喷喷的地瓜薯条就完成了! 一口接一口, 真的很好吃! 健康零负担!

菜谱小贴士:



* 想要脆一点地瓜就切细一点~
* 喜欢别种调味料都可以自己调味喔~

免油炸相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!