红萝卜:活血化瘀 蛤蜊:护眼明目、抗癌防癌 奶油:活血化瘀
1.海鲜入锅煮熟 蛤蜊取出肉
2.红萝卜、马铃薯切丁入锅,再入10克奶油,水加至1100~1300中间,盖上盖子后选择玉米浆功能(水用煮海鲜的水),约10多分钟就可以煮好,再依个人喜爱加入盐巴调味
3.将花椰菜与南瓜烫熟
4.将煮好的材料排盘后,洒上萝勒粉与黑胡椒粉
5.九阳轻松做出巧达海鲜汤,大人小孩都爱喝~
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜