意大利鲑鱼炒面

意大利鲑鱼炒面的做法
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健康功效:

红椒:温中、开胃、消食

菜谱做法:

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解1

    1.洗净 切好蔬菜类~

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解2

    2.水滚后先煮面 煮到6 7分熟左右就好了 煮好捞起备用 可以倒入一点点橄榄油 避免面黏成一团

  • 3.煮面的水加点盐 可以用来烫一下花椰菜 待会拌炒花椰菜时比较快熟

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解4

    4.起油锅 煎鲑鱼

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解5

    5.另一锅拌炒蔬菜类

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解6

    6.蔬菜类七分熟时 加入面条一起拌炒

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解7

    7.另一锅的鲑鱼熟了之后 可以用锅铲把鱼分成小块 再煎一下 等到熟了 连同煎鱼的油一起倒入炒面条的锅内拌炒一下 洒一点盐 黑胡椒 意大利香料 就完成了

  • 意大利鲑鱼炒面的做法图解8

    8.起锅~ 颜色很漂亮吧 五木拉面的口感也很不错喔

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