奶酪鸡蛋卷

奶酪鸡蛋卷
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健康功效

鸡蛋:润燥
胡萝卜:清热解毒
西葫芦:低蛋白质

奶酪鸡蛋卷的做法

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解1

    1.胡萝卜,西葫芦,火腿切成小条,备用。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解2

    2.鸡蛋打散,加入盐搅匀。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解3

    3.胡萝卜,西葫芦,火腿放入锅里炒熟,加适量盐。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解4

    4.面粉和牛奶加入鸡蛋液中,搅匀。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解5

    5.加入一小勺油,搅匀面糊。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解6

    6.煎锅烧热,直接浇入蛋面糊糊,拿起煎锅晃一晃,能摇动就好了。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解7

    7.奶酪片切成几片,放在边上。饼继续煎30秒,或者待奶酪片稍微融化。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解8

    8.放入炒熟的菜。

  • 奶酪鸡蛋卷的做法图解9

    9.卷起来,装盘即可。

小贴士

1.蛋卷要想煎的快,一定不能有水,用牛奶或者油代替。
2.这款蛋卷可以百变,里面可以放上不同的菜蔬,这样就是一个星期天天早上吃都不会腻。
3.蛋卷里面的奶酪可以用色拉酱,花生酱,番茄酱,麻质等代替,个人比较喜欢色拉酱的。

本菜谱由昊东桑3上传

奶酪鸡蛋卷的家常做法

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