1.加入南北杏更能清热去肝火, 木瓜削皮去籽切块,雪耳浸软切小块备用。
2.将全部材料放入炖盅内,份量多少则按个人口味而定。
3.再注入适量滚水,约八成满即可。
4.隔水炖上两小时即可饮用。
5.这盅美味清润糖水,适合任何年龄人士饮用,价钱亦很大众化,不妨多饮!
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜