蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆腐:生津
冰糖:和胃
任何喜欢的鱼块 | |
好菇道海鲜菇 | |
好菇道雪白菇 | 味噌 |
[材料] | 蒜苗切丝 |
姜片 | |
1.先准备好所需材料ˊ并切成适当大小
(好菇道的菇类因为是无菌培养,并不需要水洗,洗了口感反而变怪哦)
2.准备一汤锅,放入酌量的水及姜片煮滚 利用煮水时间将味噌用热开水先调匀备用 步骤2完成时将步骤3倒入,并充分拌匀 接着加入鱼块和豆腐煮滚入味
3.然后依序再加入蛤蜊ˊ海鲜菇ˊ雪白菇ˊ完成前再洒上少许蒜苗丝即可
4.汤鲜味美的味噌海鲜菇菇锅就完成啰~~
5.简单清爽的汤头,在这凉凉的秋来上一碗,
真的每一口都让人觉得满足喔~~
心动的,快行动啰~~