1.将高丽菜、凤梨切小块备用
2.将切块后的高丽菜、凤梨,加入蜂蜜后以果汁机
3.用果汁机打匀后,倒出即可饮用
1、2、食材选择新鲜凤梨尤佳,因为罐头装的凤梨,其中的蛋白活性酵素已遭受破坏,也多了食品添加物。3、蜂蜜与凤梨的比例可依自己喜好调整甜度及酸度。
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