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  • 用料:

  • 苋菜  一把
  • 咸蛋  一颗
  • 皮蛋  一颗
  • 蒜头  数瓣
  • 米酒  一小匙
  •  半小匙

小贴士:

1、


2、 有的版本是先炒苋菜后,再做金银蛋的芡汁淋在炒好的菜上。但因为我不是很喜欢勾芡的东西,所以直接炒,比较清爽一点。相对的,热量也低一点。

3、 因为咸蛋已经有咸度,所以最后的盐可依个人口味选择加或不加,加多或加少。

做法:

  • 1. 蒜头去皮切碎备用

    (忘了拍切碎后)
  • 2. 咸蛋与皮蛋去壳切碎备用

    (咸蛋的蛋白蛋黄我没分开是为了保持"金银"蛋的颜色。

    另外皮蛋应该要先蒸/煮过把里面的蛋黄凝固比较漂亮的,但我懒.....)
  • 3. 起一油锅,先爆香蒜碎
  • 4. 下洗好捡好的苋菜拌炒
  • 5. 下点热水帮助熟成 (炒绿色蔬菜时加热水,让温度降低的没那么快。可以保持绿色蔬菜的颜色,比较不那么快变黄)
  • 6. 入咸蛋与皮蛋一起拌炒
  • 7. 炝点米酒去咸蛋腥味
  • 8. 再炒一下下,滚一下,然后加点盐调味



    简单又营养可口的金银蛋苋菜就上桌啦~