焗烤奶油鲷鱼

焗烤奶油鲷鱼的做法
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健康功效:

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

真空装鲷鱼片1片
少许

菜谱做法:

  • 1.锡箔纸涂上些许奶油,记得是雾面接触食物

  • 2.然后在鱼片上再洒点黑胡椒阿盐阿..不怕胖的就在弄点奶油的..

  • 3.包好放进烤箱烤个12分钟左右

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