筑前煮

筑前煮
15928浏览 / 1收藏

健康功效

芋头:解毒
红萝卜:活血化瘀
干香菇:健脾

食材用料

莲藕或牛蒡 150g
鸡腿肉去骨 250g
1大匙
鲣鱼粉 1小匙
调味米酒 50ml
500ml

筑前煮的做法

  • 筑前煮的做法图解1

    1.香菇泡热水让它软化.芋头和红萝卜去皮后乱刀切小块状.牛蒡用刀背去皮后也切成小段(莲藕去皮后切成片状)
    .鸡肉也切成小块状.

  • 筑前煮的做法图解2

    2.将芋头及红萝卜及牛蒡放入锅中后将水加满到盖过材料即可.再将米也加入煮开.

  • 筑前煮的做法图解3

    3.中火煮约5分钟后用冷水沖洗一下后沥干水份备用.

  • 筑前煮的做法图解4

    4.热锅后将麻油倒入.将鸡块两面都煎到金黄色.

  • 筑前煮的做法图解5

    5.再将沥干后的芋头及红萝卜及牛蒡还有香菇也倒入一起拌炒.

  • 筑前煮的做法图解6

    6.再将调味料也倒入.开中大火闷煮15分钟左右.

  • 筑前煮的做法图解7

    7.到汤汁约剩1/3即可盛盘.

本菜谱由玉芳小公主5上传

筑前煮的家常做法

全部
回到顶部