南瓜小米粥

南瓜小米粥的做法
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健康功效:

小米:安神、和胃、补虚
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

菜谱做法:

  • 南瓜小米粥的做法图解1

    1.准备了有机南瓜与金黄小米

  • 南瓜小米粥的做法图解2

    2.小米洗净沥干,有机南瓜洗净连皮切小丁

  • 南瓜小米粥的做法图解3

    3.锅中先加水煮滚,然后放入步骤2食材转小火煮20分钟即可

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