南瓜鸡汤

南瓜鸡汤的做法
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

新鲜香菇100克
适量
鸡腿肉350克

南瓜鸡汤的做法

  • 1.南瓜去籽去皮切块。
    鸡腿肉切块汆烫。
    新鲜香菇洗净切块。
    姜拍碎备用。

  • 2.锅内热油,放入姜爆香,再放入鸡腿肉块、香菇和一锅水煮滚。

  • 3.续放入南瓜块煮到熟烂,以盐调味即成。

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