洋葱肉燥焗丝瓜

洋葱肉燥焗丝瓜的做法
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健康功效:

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

焗烤起司条适量
统一肉燥1大匙
半杯
玉米粉1小匙

菜谱做法:

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解1

    1.奶油2大匙才够香

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解2

    2.洋葱用食物处理器切脆末

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解3

    3.热锅爆香肉燥奶油 炒香洋葱末

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解4

    4.加入半杯水煮开 再加1大匙番茄酱

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解5

    5.最后用玉米粉水勾芡

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解6

    6.丝瓜切片烫熟

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解7

    7.沥干水分放入烤盘 淋上洋葱肉燥酱

  • 洋葱肉燥焗丝瓜的做法图解8

    8.铺上焗烤起司条 放入250度烤箱烤至起司金黄即可

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