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糖醋鱼片
食材用料
鲷鱼片 | 小番茄 |
青花菜 | 西洋芹 |
黄甜椒 | |
可尔必思乳酸菌发酵乳 | |
盐 | |
水 | 玉米粉水 |
糖醋鱼片的做法
![糖醋鱼片的做法图解1]()
1.蔬菜食材切丁备用~
![糖醋鱼片的做法图解2]()
2.调味料先准备好
![糖醋鱼片的做法图解3]()
3.鱼片用沾粉裹好~多馀的粉要拍掉
![糖醋鱼片的做法图解4]()
4.入锅煎熟~先盛盘备用
![糖醋鱼片的做法图解5]()
5.蔬菜食材炒熟
![糖醋鱼片的做法图解6]()
6.放入调味料煮滚~最后用玉米粉水勾薄芡~然后淋在鱼片上
![糖醋鱼片的做法图解7]()
7.鱼片与多种蔬菜食材在可尔必思乳酸菌发酵乳特调酱汁搭配下~营养美味又健康~
糖醋鱼片的家常做法
（全部）
鲷鱼片 | 小番茄 |
青花菜 | 西洋芹 |
黄甜椒 | |
可尔必思乳酸菌发酵乳 | |
盐 | |
水 | 玉米粉水 |
1.蔬菜食材切丁备用~
2.调味料先准备好
3.鱼片用沾粉裹好~多馀的粉要拍掉
4.入锅煎熟~先盛盘备用
5.蔬菜食材炒熟
6.放入调味料煮滚~最后用玉米粉水勾薄芡~然后淋在鱼片上
7.鱼片与多种蔬菜食材在可尔必思乳酸菌发酵乳特调酱汁搭配下~营养美味又健康~
