麦香番薯玉米羹

麦香番薯玉米羹的做法
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食材用料:

*麦香番薯玉米羹*营养健康加满
材料
麦粒200克先泡水3个小时沥干
红黄心番薯各1条,
玉米酱半罐
冰糖适量
鲜奶或淡奶都可以~200毫升
清水~大约1公升左右

菜谱做法:

  • 1.做法红黄番薯去皮洗净,用清水浸泡几次,去除淀粉 然后切丁状待用

  • 2.加入足够的水,先大火煲开,转小火倒入麦粒煲至麦粒软绵后再加入适量的冰糖和切丁的番薯熟透

  • 3.稍候再倒入玉米酱和鲜奶小火煮片刻即可享用。。食谱来自~Li fang..

    温馨提示~趁热喝,甜中带香更是美味。。

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