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浦烧虱目鱼肚的做法

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  • 用料:

  • 虱目鱼肚  1片
  • 酱油  20ml
  • 调味米酒  10ml
  •  10ml
  •  30-40ml
  •  1小匙
  • 白芝麻  少许

做法:

  • 1. 虱目鱼肚1片酱油20ml调味米酒10ml酒10ml水30-40ml糖少许
  • 2. 把鱼肚清洗干净再擦干.
    接着把所有的调味料(上述2-6)拌匀
    将鱼肚浸泡人内并放至冰箱冷藏2小时.
  • 3. 鱼肚腌渍完成后,取一平底锅不用放油
    将鱼油面朝下双面反覆先煎2分钟.
  • 4. 接着将腌渍的酱料倒入锅中一起用小火熬煮
    可用筷子叉过鱼肉就代表熟了.
  • 5. 确定鱼肚已熟后再开大火将酱汁收干即可起锅撒上芝麻.