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凉拌三丝
健康功效
香菜:养肝
凉拌三丝的做法
1.海带丝.真空沙拉笋还有黄豆干,全部切丝过水川烫放凉
2.拌上蒜末.辣椒段,再以酱油.乌醋.糖.香油调味,每个人口味不同,可以自行调整.
小贴士
,如果不想放太多酱油,可以加部分盐取代咸味,拌好后,冰入冰箱放置入味好吃
凉拌三丝的家常做法
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香菜:养肝
1.海带丝.真空沙拉笋还有黄豆干,全部切丝过水川烫放凉
2.拌上蒜末.辣椒段,再以酱油.乌醋.糖.香油调味,每个人口味不同,可以自行调整.
,如果不想放太多酱油,可以加部分盐取代咸味,拌好后,冰入冰箱放置入味好吃
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