用料:
- 南瓜 1/3颗
- 意大利螺旋面 150g
- 绿花椰菜 适量
- 白雪菇 适量
- 光泉鲜乳 适量
- 青椒 适量
- 红甜椒 适量
- 黄甜椒 适量
- 焗烤起司 适量
- 盐 少许
做法:
- 1. 将所需材料准备好。
- 2. 南瓜切块放入电锅蒸软。
- 3. 将意大利螺旋面煮熟。
- 4. 准备果汁机放入一半的南瓜,鲜奶淹过南瓜按下开关打匀。
- 5. 放一些蒸好的南瓜在盘底。
- 6. 放上煮好的意大利螺旋面。
- 7. 锅中加入1大匙奶油,加入绿花椰菜与白雪菇拌炒后到入打匀的南瓜鲜乳煳与少许盐煮开。
- 8. 将材料7.南瓜奶香酱汁淋上意大利螺旋面上,在上方铺上青椒、甜椒。
- 9. 铺上焗烤起司放入烤箱200度烤25分左右(每台烤箱温度调节不一样可依自己烤箱做调整)
- 10. 充满南瓜奶香的焗烤卷卷面完成。