南瓜沙拉

南瓜沙拉的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红椒:温中、开胃、消食
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料:

苜蓿芽1/2盒
玉米碎片少许

菜谱做法:

  • 1.1红椒.苹果切成丁状

  • 2.2南瓜洗干净后,切1/2放入电锅蒸熟,放凉备用

  • 3.将放凉的南瓜,与红椒.苹果.小黄瓜加入少许美乃滋(依个人添加),稍微拌匀即可

  • 4.最后放上苜蓿芽.玉米碎片,就大功告成!! 简单方便

菜谱小贴士:



若不喜欢吃南瓜,可以替换成地瓜或马铃薯!!
可随自己想吃的食材去搭配!!

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