四季豆:低蛋白质
1.四季豆洗净挑去头尾及粗筋 沥干水分
2.切小丁
3.蒜头先爆香 下绞肉
4.炒至松散
5.下..四季豆
6.加入调味料
7.拌炒均匀至熟
8.简单又快速
喜欢吃辣的话 可以加辣椒一起炒唷
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