黑玉胡麻豆腐

黑玉胡麻豆腐
14928浏览 / 0收藏

健康功效

豆浆:低蛋白质

食材用料

嫩豆腐 350g
鱼胶片 3片
黑芝麻粉 45-50g
白味噌大匙 1大匙
调味米酒 2大匙
白芝麻酱 2小匙
熟白芝麻 适量
花生碎 适量

黑玉胡麻豆腐的做法

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解1

    1.先用汤匙将嫩豆腐压成泥后,加入黑芝麻粉搅拌均匀

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解2

    2.微波加热豆浆及砂糖,待砂糖融化后加入泡冰水软化的鱼胶片搅拌至融化

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解3

    3.接着将豆浆鱼胶水倒入装有豆腐黑芝麻的砵中,用mixer打成均匀滑顺的黑芝麻豆腐煳

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解4

    4.倒入模型中,冷藏3小时至形状固定

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解5

    5.调制味噌芝麻酱:将所有材料搅拌均匀备用。接着将装有黑玉豆腐的容器稍微泡过热水后,倒扣在盘子上淋上味噌芝麻酱,洒上熟白芝麻及花生碎即可食用。

  • 黑玉胡麻豆腐的做法图解6

    6.除了多补充活血补钙的食物强健毛囊乌黑秀发,选择温合不伤头皮的保养产品,里外一起宝贝你的秀发唷!

本菜谱由合英酱吖60上传

黑玉胡麻豆腐的家常做法

全部
回到顶部