用料:
- 绿苦瓜1/2颗
- 牛肉丝120g
- 玉米粉1茶匙
- 蒜末1茶匙
- 辣椒1根
- 酱油1茶匙
- 米酒1茶匙
- 香油1茶匙
- 盐1/4茶匙
- 糖1/2茶匙
做法:
- 1. 先准备好所需材料ˊ牛肉丝先以[牛肉腌料]处理ˊ
苦瓜切片ˊ蒜头切末ˊ辣椒切小段备用 - 2. 热锅加入油2大匙ˊ先将牛肉丝下锅拌炒至8分熟
- 3. 然后盛盘备用
- 4. 用原锅馀油爆香蒜末
- 5. 接着加入苦瓜和辣椒略为拌炒ˊ并加入酌量的水拌炒至喜好程度
- 6. 苦瓜拌炒完成前再将步骤3的牛肉回锅ˊ加入[调味]
并快速拌炒均匀即可 - 7. 清爽可口苦瓜炒牛肉就完成啰。
- 8. 简单平实的家常菜ˊ做法轻松不困难ˊ
苦瓜拌炒时间没一定标准ˊ
喜欢口感清脆时间就短一点ˊ偏好软些时间就长一点
如果喜欢口味再重些ˊ加点辣豆瓣风味也不错ˊ
喜欢的ˊ试着做做看。