1.事先准备黑木耳健康冻、甜柿、小番茄与小黄瓜等食材。
2.小黄瓜依不规则状去皮,并分切成适当的小大放入碗中。
3.小番茄洗净后去蒂,并分切成适当的小大放入碗中。
4.甜柿削去外皮后去蒂,并分切成适当的小大放入碗中。
5.黑木耳健康冻自容器中倒出,分切成适当的小大放入碗中。
6.加入由柠檬汁、萝勒叶与苹果醋调和成的酱汁,并拌一拌。
7.黑木耳甜柿莎莎酱搭配多力多滋来食用,也挺不错吃的!
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
青青油油最是降脂保健
共25道菜