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缤纷食蔬烤鸡的做法
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用料:
去骨鸡胸肉
一份
玉米笋
3条
马铃薯小颗
一颗
黄椒 ,红椒
各一颗
酱油
2大匙
蚝油
2大匙
米酒
1小匙
糖
少许
蒜头
4颗
孜然粉
少许
小贴士:
1、
2、5分钟涂腌料是怕肉烤太干
做法:
1.
腌料腌鸡胸料30分钟,烤箱预热5分钟,食蔬切块(除了彩椒以外都跟鸡一起烤 )
2.
每烤5分钟左右会涂上腌料的酱汁
烤了20分后放彩椒
上下火200度
3.
在烤15分钟就好,在洒上葱花
4.
瞧瞧那肉有多嫩啊 !!
圣诞快乐喔