清拌蒜味扁豆

清拌蒜味扁豆的做法
118浏览 / 0收藏

健康功效:

扁豆:健脾、祛湿、消暑

菜谱做法:

  • 1.先将豆子去头尾蒂头后洗净沏斜刀,蒜头沏成末辣椒沏丝备用

  • 清拌蒜味扁豆的做法图解2

    2.煮一锅热水将豆子倒入水开后约煮3分钟捞起至陶磁碗中

  • 清拌蒜味扁豆的做法图解3

    3.将蒜末/辣椒丝/椒盐粉/盐和扁豆充份搅拌均匀即可装入盘中

菜谱小贴士:



清爽不油腻冰冰凉凉的也好吃

清拌蒜味扁豆相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!