杏鲍菇:低蛋白质
1.本地姜切丝、加水煮2分钟
2.杏鲍菇切片加进姜汤里煮2分钟
3.嫩海带芽泡开洗净、剪适口加进菇姜汤里煮1分钟
4.起锅前调味、加剥皮辣椒、芝麻油随即关火
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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