消水肿红豆水

消水肿红豆水
14939浏览 / 11收藏

健康功效

红豆:清热解毒

食材用料

10杯

消水肿红豆水的做法

  • 消水肿红豆水的做法图解1

    1.将红豆洗净,放入10杯水。

  • 消水肿红豆水的做法图解2

    2.放入电锅中,在外锅加三杯水,按煮饭等跳起来就OK了

  • 消水肿红豆水的做法图解3

    3.跳起后,将红豆捞起,就是我们要的红豆水。

  • 消水肿红豆水的做法图解4

    4.煮好的红豆会略硬,可以留着煮红豆汤,或做其他红豆料理。

小贴士



红豆不先泡过,因为不希望他吸水后膨胀造成破裂,让淀粉流入水中

本菜谱由珂簪大叔9上传

消水肿红豆水的家常做法

全部
回到顶部