巧虎饭饭

巧虎饭饭的做法
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健康功效:

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

菜谱做法:

  • 1.地瓜洗净、削皮、切块,白米洗净,把地瓜和白米丢到电子锅里.一起煮到熟。

  • 2.先拿一小坨白饭起来备用,剩下的和地瓜一起搅拌均匀变成黄色的饭。

  • 3.用保鲜膜把大约半碗的地瓜饭包起来整成圆形后,稍微压扁,要放巧虎嘴巴的地方要压更扁一点,把巧虎嘴巴的白饭搓圆后镶入洞中。

  • 4.用少许的地瓜饭做成两颗圆球当巧虎的耳朵.用意大利面固定.把海苔剪成眼睛.胡鬚.鼻子的形状.在用沙拉沾黏在脸上就完成啰

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