奶油空心菜

奶油空心菜
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健康功效

胡萝卜:活血化瘀
空心菜:活血化瘀
金针菇:活血化瘀

奶油空心菜的做法

  • 奶油空心菜的做法图解1

    1.胡萝卜刨丝,洋葱切碎,空心菜的梗和叶分开

  • 奶油空心菜的做法图解2

    2.蒜头爆香,爆到有点焦焦的为止

  • 奶油空心菜的做法图解3

    3.加入切碎洋葱,到锅内开始冒烟为止

  • 奶油空心菜的做法图解4

    4.加入空心菜梗,大火翻炒

  • 奶油空心菜的做法图解5

    5.加入金针菇和奶油,让空心菜梗和金针菇吸收奶油味

  • 奶油空心菜的做法图解6

    6.加入胡萝卜丝和空心菜叶

  • 奶油空心菜的做法图解7

    7.待锅内温度恢復后(很快),再把半碗水倒入

  • 奶油空心菜的做法图解8

    8.水滚后转回中火盖上锅盖,让胡萝卜的味道和金针菇、空心菜、奶油混合

小贴士



各个食材加入的顺序互换应该可以让味道有些微妙的不同
但原则上就是让容易软化的食材最后才下即可

本菜谱由倩秀小公主26上传

奶油空心菜的家常做法

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