棒棒鸡

棒棒鸡的做法
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健康功效:

醋:消食积、解毒、补血

食材用料:

鸡胸肉或鸡腿肉1枚
芝麻酱3大匙
蒜泥1大匙
辣油随自己喜好
冷水2大匙

菜谱做法:

  • 1.小黄瓜切薄片后洒上点盐让它去除多馀水份. 约一个钟头后就可把水份去除切细丝

  • 2.鸡胸或鸡腿肉烫熟后撕成条状

  • 3.最后排盘酱汁淋上完成

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