桂圆红枣养生粥

桂圆红枣养生粥的做法
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健康功效:

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料:

剩饭1碗
桂圆干10-15个
开水2杯

菜谱做法:

  • 桂圆红枣养生粥的做法图解1

    1.将锅内放入2杯热水,加入剩饭,桂圆干,红枣开火煮开之后,关中小火继续让它继续煮,盖上锅盖,大约煮15分钟,中间需要打开查看是否粘锅,或是加水。煮到喜欢的浓度时,加糖和加洗好的枸杞,稍稍再煮一下即可。关火装盘咯!

  • 桂圆红枣养生粥的做法图解2

    2.记得热乎乎的喝下去,很有效喔!一会儿就顺顺畅畅咯。如果不排斥生姜的辣味,也可以酌量加些姜片喔!生姜也很有疗效喔!

菜谱小贴士:



因为我煮白饭的时候都会加个一两滴沙拉油,所以用剩饭来煮的时候,好像表面有层油花,那个没有关系,煮好了就没了。

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