丝瓜盅镶海鲜

丝瓜盅镶海鲜
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健康功效

干香菇:化痰

食材用料

长丝瓜 1/2条
鱼浆 2两
猪绞肉 2两
新鲜虾仁 14-15只
芹菜或香菜 少许
黑胡椒粒或白胡椒粉 少许

丝瓜盅镶海鲜的做法

  • 丝瓜盅镶海鲜的做法图解1

    1.长丝瓜去皮切段(适当相同的长度),瓜肉挖出丝瓜要留底成盅型。备用。干香菇泡软,沥水切条状,备用。

  • 丝瓜盅镶海鲜的做法图解2

    2.鱼浆+猪绞肉+丝瓜肉+芹菜末或香菜末+黑胡椒粒或白胡椒粉搅拌均匀,成馅料。备用。

  • 丝瓜盅镶海鲜的做法图解3

    3.取适量馅料塞入丝瓜盅里,塞8分满即可。再塞入鲜虾仁,最后塞入香菇。摆盘里。

  • 丝瓜盅镶海鲜的做法图解4

    4.整盘入已滚水的蒸锅,大火蒸7-8分钟。

  • 丝瓜盅镶海鲜的做法图解5

    5.汤汁倒回锅煮滚,加少许酱油(酱色用)、香油,倒回盘中。洒上少许芹菜末或香菜末即可。

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丝瓜盅镶海鲜的家常做法

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