鸡蛋:润燥
1.备料~杏鲍菇可以先用滚水烧为川烫过
2.先将咸蛋黄压碎入锅慢慢炒香到散开且冒泡泡..
3.再将鸡蛋放入一起拌炒
4.最后将杏鲍菇下锅一起闷煮搅拌,并将葱花洒入翻炒几下,若不够咸洒些少许盐巴调味即可
5.步骤5
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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