洋葱:杀虫
奶油:低蛋白质
意大利米 | 各式菇类 |
牛肝菌菇/香菇 | 青豆/西洋芹 |
鸡高汤 | |
冰鲜奶油 | 帕玛森起司 |
松露油 | |
橄榄油 |
1.牛肝菌菇/香菇泡水,洋葱/西洋芹切丁。
2.鸡汤连同泡香菇的水加入一起煮滚,关小火保温备用。(鸡汤需扣掉香菇水,共1公升)
3.橄榄油大火炒香综合野菇,注意不要炒到出水。
4.取出综合野菇备用。
5.大蒜,洋葱切丁小火炒软。
6.洋葱炒到如图透明状即可。
7.加入一杯意大利米干炒(不用洗)。
8.继续拌炒约2分钟。
9.加入100g白酒炒到酒收干。
10.加入一汤匙鸡汤,炒到鸡汤收干。
11.重复上一个步骤,每加一匙鸡汤拌炒到鸡汤收干再加下一匙。
12.要持续拌炒把淀粉炒出来,最后留下约1-2大匙鸡汤。
13.炒到米8分熟(试吃还有米心),加入青豆or芹菜丁拌炒。若使用西洋芹可以早点加。
14.加入奶油炒到奶油融化看不见。
15.加入综合野菇拌匀,加点黑胡椒调味。
16.加入鲜奶油(可不加)
17.最后加入帕玛森起司粉拌匀。
18.加入最后剩下的1-2匙鸡汤调整湿度。
19.装盘后淋上一匙松露橄榄油,并撒上现磨帕玛森起司。