§‧清炒麻油丝瓜

§‧清炒麻油丝瓜的做法
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健康功效:

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • §‧清炒麻油丝瓜的做法图解1

    1.放入麻油、姜、红萝卜

  • §‧清炒麻油丝瓜的做法图解2

    2.黑木耳放入,再放丝瓜

  • §‧清炒麻油丝瓜的做法图解3

    3.放入豆皮后再加一点水
    盖子盖上闷

  • §‧清炒麻油丝瓜的做法图解4

    4.开锅后加点盐
    一盘美味丝瓜上桌噜!!!

菜谱小贴士:



丝瓜本身比较偏寒性
加上麻油、姜丝中和
就是一道非常美味的料理了

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