豆浆:活血化瘀
奶油:活血化瘀
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.汤种作法:(高筋粉:水=1:5)高筋粉 50克 +豆浆 250cc拌匀,并以小火边煮边搅拌到成酱煳的程度后,放凉存入冰箱.
(约可放3-5天,如已成灰色时则必需丢弃不能使用)
2.将湿性材料汤种,豆浆,蛋混匀.
3.依序倒入所有材料入面包机,设订烤面包.(约需时3:30).
4.备妥内馅材料.
5.将肉和起司切小块状.
6.当面包机在等待面团第一次发酵完毕,见面团发大两倍。(约一个半钟头时)就取出,洒点高筋粉切成四份,并将每一份挤出空气滚圆。用保鲜膜盖着,静置 15分钟。
7.用面棍从面团中央向外滚成椭圆形。
8.平均洒下内馅料。
9.由上向下小心地慢慢卷好。
10.收口朝下。放回面包机中。继续发酵.并烤40分钟.
11.备妥内馅材料.
12.完成取出.
13.有发酵完全,并保有相当的湿度.搭配内馅的咸香味道,真是太美味了.