南瓜蒸饭的做法

• 1.(南瓜蒸饭)
  将南瓜、洋葱切碎加入米饭中一起蒸熟。

• 2.(粉蒸肉)
  南瓜、地瓜切滚刀块备用。
  青葱切末备用。

• 3.(粉蒸肉)
  猪五花肉切条状加入调味料略为腌制约10-20分钟，均匀沾裹上市售蒸肉粉，铺在切好的南瓜、地瓜上入电锅蒸约30分钟熟透后取出。

• 4.(糖心蛋)
  新鲜鸡蛋洗净，冷水入锅煮沸。
  沸腾后煮3分钟后立刻关火，加盖闷3分钟。
  3分钟一到立即取出浸泡冷水即可。

• 5.(带便当)
  将南瓜蒸饭铺平撒上烤熟的酥脆南瓜子。
  再放上粉蒸肉和蒸肉南瓜、地瓜，撒上少许青葱。
  半熟糖心蛋用模型造型后摆上，用果酱和红萝卜(份量外)作装饰即可。