味増南瓜鲜鱼煮

味増南瓜鲜鱼煮的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

鲜鱼两片
800cc
葱末两大匙
青蒜丝一点点
淬酿鲣鱼风味日式海带酱油露一大匙
味噌酱一大匙
调味米酒一大匙
50cc
一大匙

菜谱做法:

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解1

    1.先将材料准备好,包含一瓶"淬酿海带风味日式和风酱油露"。

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解2

    2.一汤匙油,把南瓜与笋块煎微焦。

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解3

    3.准备调味汁。包含一大匙"淬酿海带风味日式和风酱油露"。

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解4

    4.将调味汁放入作法二煮,再加上800cc水,把于与海鲜菇,下锅煮~ 要盖锅盖小火煮10分钟。

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解5

    5.洒上葱末就OK了。

  • 味増南瓜鲜鱼煮的做法图解6

    6.装上大碗中就,加上青蒜丝,就完成了!^^ "淬酿鲣鱼风味海带和风酱油露",搭配味増南瓜鲜鱼煮,让这道菜更提鲜汤头的美味! 赞~

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