高昇排骨

高昇排骨的做法
253浏览 / 0收藏

健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

海带结120g
乌醋2大匙
黑糖3大匙
清水5大匙

菜谱做法:

  • 高昇排骨的做法图解1

    1.排骨洗净、姜切片、海带结洗去多于盐分泡软、莲藕洗净去皮切薄片。

  • 高昇排骨的做法图解2

    2.将排骨放入锅中,再加入所有调味料后,开中大火煮滚。

  • 高昇排骨的做法图解3

    3.煮滚后放入海带结、莲藕片拌炒一下,改转成小火续炖。

  • 高昇排骨的做法图解4

    4.途中适时翻炒一下,使入味均匀。若汤汁收太干,可酌量加入约100ml清水。

  • 高昇排骨的做法图解5

    5.炖煮约50分钟至排骨软嫩入味,即可盛盘上桌啰!

  • 高昇排骨的做法图解6

    6.

高昇排骨相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!