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  • 用料:

  • 绿花椰菜  1颗
  • 红萝卜  半条
  • 蛋黄  1颗
  • 《调味料》  :
  • 美乃滋  50g

做法:

  • 1. 将绿花椰菜和红萝卜洗净沥干,绿花椰菜切小朵,红萝卜切块。

    烤箱预热180度。
  • 2. 将步骤1放入滚水中汆烫到熟后,捞起沥干。
  • 3. 调味料拌匀,装入已剪好大小适中洞口的塑胶袋中。
  • 4. 将步骤2的材料放入烤盘上,在将步骤3的调味料均匀挤在食材上,放入已预热的烤箱中烤至表面略微金黄色就可以了!