打印
  • 用料:

  • 绞肉  200 g
  • 虾仁  5 只
  • 高丽菜叶  8 片
  • 红萝卜  适量
  • 鱼露  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 香油  适量
  • 太白粉  适量

小贴士:

1、


2、 老妈教我们如何快速取整片菜叶:把高丽菜的屁股(根部)朝向自己,然后对准中心深深的切一个「口」字,就可以把中心的茎取出。

3、 高丽菜一开始不要煮太软,免得甜味跑掉,煮一下只是为了之后好卷而已。

4、 因为我们不用棉绳、也不爱用牙籤、也没有用太白粉水把底部的叶子黏住,所以就直接把高丽菜卷底部的部份铺在盘底,这样就不会散开了。

做法:

  • 1. 先煮滚一锅水,加入盐巴。
  • 2. 小心摘取完整的高丽菜叶,然后一次一片、放进作法1的热水中煮软(先把根朝下放进去,大约 30 秒),捞起后放入冷开水浸泡。
  • 3. 将副食材分别切碎放在一旁。虾仁去肠泥后剁碎,绞肉可以再剁碎一点。
  • 4. 拿一个深碗把作法 3、4 丢在一起,加上一匙盐巴、少许白胡椒粉、一匙酱油,拌匀兼摔打到有弹性,最后加入香油跟太白粉(主要让肉有粘性)。
  • 5. 接着把高丽菜沥干、铺平,用菜刀把高丽菜背面根部稍微拍平(因为烫了 30 秒根部还是有点会翘,拍平是为了好包);肉分成八等分,放在高丽菜的根部,从根部开始先往前卷两折、再左右两边分别依序折进来、再往前卷,一直重复这步骤直到底(好难解释,像药包一样),过程中不要用力挤压,但是要包紧、扎实一点。
  • 6. 把高丽菜卷小心放在盘子里头,放一小杯热水在电锅用蒸的(大约15分钟)就好了。
  • 7. 还没完~拿出来之后我还要调味。因为电锅把高丽菜蒸出了很多原汁,刚好就拿来做点酱汁。
  • 8. 把高丽菜汁加上一点鱼露(因为我的菜卷加了虾仁,所以加一点鱼露再提鲜)、酱油调味后,最后加入一点点太白粉水勾芡后,就可以淋在高丽菜卷上。