鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 冰糖:和胃
1.鱿鱼切开,内面划交叉斜纹,切小块
2.白水加姜片煮滚
3.滚水放入作法1)之鱿鱼汆烫,只要水再度煮开即捞出沖洗冷水
4.沖过冷水后泡入冰水中冰镇
5.将五味酱食材调匀,蘸上五味酱即可享用。
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