五味鱿鱼

五味鱿鱼
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
冰糖:和胃

食材用料

姜片 10片
冰水 适量
五味酱 1份
柠檬汁 2大匙
姜末 15g
香菜末 20g
蒜末 15g
酱油膏 2大匙

五味鱿鱼的做法

  • 五味鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼切开,内面划交叉斜纹,切小块

  • 五味鱿鱼的做法图解2

    2.白水加姜片煮滚

  • 五味鱿鱼的做法图解3

    3.滚水放入作法1)之鱿鱼汆烫,只要水再度煮开即捞出沖洗冷水

  • 五味鱿鱼的做法图解4

    4.沖过冷水后泡入冰水中冰镇

  • 五味鱿鱼的做法图解5

    5.将五味酱食材调匀,蘸上五味酱即可享用。

本菜谱由尔丝姑娘3上传

五味鱿鱼的家常做法

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